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La guerra no se pierde por haber perdido una batalla
Queridos exfumadores:
Es posible que estas fiestas navideñas hayamos tenido tentaciones de volver a fumar y algunos hayan caído y se hayan fumado algún o algunos cigarrillos.
La Tolerancia
Aunque no sea completamente generalizado, es muy común entre los exfumadores sentir un cierto rechazo hacia los que todavía no han conseguido dejar el hábito del tabaco
No a la Culpa, Si a la Responsabilidad
No hay que caer en la Culpabilidad, debemos de preguntarnos, ¿si no puedo dejar de fumar porque me siento mal?, tengo la sensación de un niño cuando esta haciendo algo mal y lo sabe, pero él no sabe porque lo esta haciendo.
Hay cosas con las que no se puede jugar
Hay, o ha habido como es mi caso, algunos fumadores que creen que porque disminuyan su proporción de cigarrillos fumados a una cantidad mínima, pueden eludir los efectos secundarios del tabaco a su mínima expresión sin tener que renunciar al supuesto placer que la adicción en si misma produce.
Vida ó Muerte
Es evidente que las personas tienen apego a la Vida, tienen Miedo de la Muerte aunque esta sea un fenómeno absolutamente natural, nadie desea “Conscientemente” tener un cáncer, tener sufrimientos y Morir.
La Adrenalina, la Nicotina y la Glucosa
La adrenalina o epinefrina es una hormona natural del cuerpo, lanzado en pequeñas cantidades por las glándulas suprarrenales.
Todo fue hecho por Amor.
Cualquier fumador sabe que su deseo de fumar tiene una naturaleza emocional que no tiene que ver nada con su capacidad de raciocínio el cual ya le ha dicho muchas veces que el fumar perjudica a la salud, etc., etc. .
Lo que hay que preguntarse para Parar de Fumar!
No sé que personaje famoso dijo una vez: “Dejar de fumar es facil. Yo mismo lo he conseguido muchas veces”.
