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La guerra no se pierde por haber perdido una batalla
Queridos exfumadores:
Es posible que estas fiestas navideñas hayamos tenido tentaciones de volver a fumar y algunos hayan caído y se hayan fumado algún o algunos cigarrillos.
PAS entre o Fumante e o Não-Fumante
Sinto que para qualquer viciado deve ser igual a dificuldade de largar o vício, mas aqui falo com relação a um dos meus vícios que é o de Fumar.
A Tolerância
Apesar de não ser generalizado, é muito comum entre ex-fumantes sentir uma certa rejeição daqueles que ainda não conseguiram deixar o hábito de fumar.
La Tolerancia
Aunque no sea completamente generalizado, es muy común entre los exfumadores sentir un cierto rechazo hacia los que todavía no han conseguido dejar el hábito del tabaco
Não à Culpa, Sim à Responsabilidade
Não temos que cair na Culpabilidade, devemos nos perguntar: ”Se não consigo deixar de fumar porque me sinto mal?”. Tenho a sensação de uma criança quando esta fazendo algo errado e não sabe, e não sabe porque ela está fazendo.
No a la Culpa, Si a la Responsabilidad
No hay que caer en la Culpabilidad, debemos de preguntarnos, ¿si no puedo dejar de fumar porque me siento mal?, tengo la sensación de un niño cuando esta haciendo algo mal y lo sabe, pero él no sabe porque lo esta haciendo.
Há coisas com as quais não se pode jogar
Há, ou houve, como é o meu caso, alguns fumantes que creem que, porque diminuem sua proporção de cigarros fumados a uma quantidade mínima, podem reduzir os efeitos secundários do fumo à sua menor expressão sem ter que renunciar ao suposto prazer que a adição em si mesma produz.
Que vício é esse…
E por falar em vícios… quem não os tem… O difícil é nos darmos conta de que são vícios. Na maioria das vezes nossas atitudes parecem ser, absolutamente, normais, mas são repetições de atitudes que já tomamos em outras situações. Isso é um vicio!
