Parar de Fumar

La adrenalina o epinefrina es una hormona natural del cuerpo, lanzado en pequeñas cantidades por las glándulas suprarrenales.

Cuando nos encontramos en situaciones de estrés, hay una mayor liberación de adrenalina. Y esto es debido a que ella también es la responsable de la liberación de glucosa en el cuerpo.

Y, como sabemos, la glucosa tiene como objetivo llevar a la persona a relajarse, relajando la musculatura.

En resumen, cuando estamos tensos, el organismo aumenta la producción de la hormona adrenalina para que sea  liberada más glucosa para que pueda volver al estado de relajación.

Bueno, hasta aquí todo es normal y natural!

Así que ahora vamos a poner otro componente químico en este proceso, la nicotina.

Es de conocimiento de todos los fumadores que la nicotina, componente principal de los cigarrillos, es un estimulante.

Entonces me pregunto:

“¿Por qué los fumadores en los momentos de estrés vamos derechos a encender un cigarrillo?”

La respuesta inmediata es: “Porque me calma!”

Bueno … esto no es exactamente así.

Vamos a revisar el proceso fisiológico natural:

Estamos tensos, liberamos  adrenalina, que  liberará glucosa, que nos relajará ….

Ahora añadimos a este proceso, la nicotina:

Estamos tensos, liberamos la adrenalina, sumamos la nicotina, se aumenta el volumen de liberación de la adrenalina, ya que la nicotina es un estimulante que liberará glucosa en grandes cantidades que será la causa de una sensación de falta de energía en el organismo, haciendo que se busque nuevamente un estimulante.

Entonces vamos a buscar otro cigarro.

Este aumento excesivo de glucosa puede ser la explicación de que muchos fumadores no tengan la costumbre de comer dulces y  de beber muy poco agua. Este hecho puede explicar también el motivo de que las personas engorden cuando paran de fumar porque se ponen a consumir más dulces para compensar la falta de esa glucosa.

Bien, me puse a meditar y me pregunté:

Al final  ¿estoy viciada de adrenalina, de nicotina o de glucosa?

La adrenalina es una hormona característica de las situaciones de MIEDO.

Luego puedo decir que estoy viciada del proceso de tensión-relajación continuo.

Porque esa intermitencia entre la excitación y la calma provoca un vértigo que es uno de los elementos viciantes de este proceso.

Por el hecho de que, si la persona no estuviera enchufada a este vaivén o sube y baja, ella iría simplemente a relajarse y quedar tranquila y no reiniciar el proceso repetitivo que es el círculo vicioso de las tres drogas arriba mencionadas.

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