Liliane

Apesar de não ser generalizado, é muito comum entre ex-fumantes sentir uma certa rejeição daqueles que ainda não conseguiram deixar o hábito de fumar.

Não temos que cair na Culpabilidade, devemos nos perguntar:  ”Se não consigo deixar de fumar porque me sinto mal?”. Tenho a sensação de uma criança quando esta fazendo algo errado e não sabe, e não sabe porque ela está fazendo.

Há, ou houve, como é o meu caso, alguns fumantes que creem que, porque diminuem sua proporção de cigarros fumados a uma quantidade mínima, podem reduzir os efeitos secundários do fumo à sua menor expressão sem ter que renunciar ao suposto prazer que a adição em si mesma produz.

Qualquer fumante sabe que sua vontade de fumar tem uma natureza emocional que nada tem a ver com sua capacidade de raciocinar, a qual já lhe disse muitas vezes que fumar prejudica a saúde, etc.